07.04.2023

Классные мероприятия "Мы за здоровый образ жизни"

Сегодня 7 апреля для учащихся прошли классные часы о здоровом образе жизни.
На данных мероприятиях педагоги и дети говорили о необходимости учиться быть здоровыми. Ведь понятие "Здоровый образ жизни" очень обширное: это и рациональное питание, преодоление вредных привычек, соблюдение личной гигиены, повышение защитных сил организма, высокая двигательная активность, организация быта, благоприятный психологический климат. В ходе мероприятий рассматривалась проблема влияние кофеина, курения, алкоголя и наркотических средств на здоровье человека. Были просмотрены и обсуждены видеофрагменты по данной тематике, проанализированы научные факты о последствиях влияния на здоровье человека пагубных привычек.

В конце мероприятий была выведена формула здорового образа жизни: «Закаливание, занятие физическими упражнениями, пребывание на свежем воздухе, здоровый полноценный сон, правильное питание — залог здорового образа жизни!»